Dieta hiperproteica
Aprende más sobre esta dieta:
Dieta para hipertrofia: alimentos para aumentar masa muscular
¿Te gustaría empezar a cuidarte para mejorar tu estado físico? Si estás intentando ponerte en forma y aumentar tu masa muscular existen algunos alimentos que pueden ayudarte a conseguirlo, siempre que los combines con el entrenamiento de pesas específico y el descanso adecuado. A continuación te …
Recetas para ganar masa muscular con la dieta hiperproteica e hipercalorica
Las recetas hiperproteicas e hipercalóricas son dos opciones interesantes para ganar masa muscular. Muchas personas que practican deportes y fitness las buscan para eliminar tejido adiposo sobrante. Suelen basarse en reducir el consumo de hidratos de carbono al tiempo que se aumenta la ingesta de proteínas …
Menú de la dieta hiperproteica Cormillot
La dieta del Doctor Alberto Cormillot es una dieta diferente a la mayoría de dietas habituales. Normalmente, las dietas buscan reducir la ingesta de alimentos y así reducir también la cantidad de calorías consumidas durante el día. Esto suele conllevar una disminución de grasas, proteínas y …
Alimentos permitidos en la dieta hiperproteica
Qué podemos comer La dieta hiperproteica es un método que, bien realizado, nos ayuda a combatir el exceso de peso -y la celulitis- fácilmente, sin pasar hambre y en muy poco tiempo. Veamos a continuación una lista no exhaustiva de los alimentos que tenemos permitido consumir. …
La insuficiencia renal y la dieta hiperproteica
La proteína en la dieta y la enfermedad renal crónica Sin la proteína, nuestros cuerpos serían incapaces de recuperarse de una lesión, detener el sangrado o combatir infecciones. Es por eso que obtener la proteína con los alimentos es tan importante para mantenerse saludable. La persona …
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