Dieta DASH
Aprende más sobre esta dieta:
Recetas de la dieta DASH
Habiendo obtenido por cinco años consecutivos, el primer lugar entre las dietas generales, en las listas de US News & World Report (Informes mundiales de noticias de los Estados Unidos), la dieta DASH, acrónimo del inglés Enfoques Alimenticios para Detener la Hipertensión, no es una dieta …
Preguntas frecuentes sobre la dieta DASH
¿Ya conoce sobre la dieta DASH, pero todavía tiene preguntas? Aprenda más aquí. Si quiere conocer sobre la dieta DASH, por favor visite ¿Qué es la dieta DASH? Tópicos: intolerancia a la lactosa, alergia a la leche, yogur, intolerancia al gluten o enfermedad celíaca, dieta DASH …
Menú semanal de la dieta DASH
PLAN DE COMIDAS PARA LA DIETA DASH DE 7 DÍAS ¡DASH para una vida más saludable! Elegida por los expertos de salud como la mejor dieta general por tres años consecutivos, la dieta DASH, originalmente desarrollada para combatir la presión arterial alta, es un plan de …
La dieta DASH para hipertensos
Uno de los pasos que su médico le puede recomendar para bajar la presión arterial es hacer la dieta DASH. DASH del inglés significa Enfoques Alimenticios para Detener la Hipertensión. La dieta es simple: Coma más frutas, verduras y productos lácteos bajos en grasa. Reduzca el …
Consejos para hacer correctamente la dieta DASH
HAGA SIMPLE LA DIETA DASH El objetivo de esta web es ayudarle a seguir la dieta DASH fácilmente. Haciendo un poco de broma, aquí tiene una ensalada rápida. Los ingredientes provienen de una tienda de comestibles con barra de ensaladas y otros alimentos que ya tenía …
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