¿Por qué la marihuana da hambre?

¿Por qué la marihuana da hambre?

Si eres fumador de marihuana, seguro que has notado que después de fumar te entran muchas ganas de comer. Esto es algo común en la gran mayoría de fumadores, pero buena parte de ellos no saben a que es debido. Si quieres saber porque te entran ganas de comer tras fumar, te invito a seguir leyendo para poder dar respuesta a tu pregunta.

Hasta hace muy poco nadie sabía porque se creaba esta situación tras fumar, pero las continuas investigaciones nos han dado una respuesta que parece bastante factible. Esta respuesta ha sido dad por la universidad de Yale en Estados Unidos.

Si nos basamos en la respuesta de este estudio, podemos ver como la marihuana afecta directamente a las neuronas que inhiben el apetito. Con este estudio se ha podido comprobar que las neuronas se ponen en movimiento y de aquí que la persona tenga ganas de comer.

Eso sí, hay que dejar claro que de momento este estudio ha sido realizado a través de ratones de laboratorio, es decir, que de momento este estudio no ha sido realizado con humanos. Eso sí, todo indica que la reacción de las neuronas serán las mismas.

¿Por qué sucede esto?

Según el neurobiólogo que ha realizado esta investigación, Tamas Horvath, “es como si al pisar el freno el auto se acelerase”. Esto quiere decir que la marihuana es capaz de engañar al cerebro, lo cual provoca que las neuronas que emiten la sensación de saciedad no hagan su función e indiquen lo contrario, es decir, que el cuerpo necesita alimento para funcionar correctamente. De aquí que cuando se fuma marihuana la gran mayoría de personas tengan la sensación y necesidad de comer.

Es más, como nos dicen desde el portal EuroGrow, las neuronas que son las encargadas de dar la señal de falta de apetito y de saciedad se activan rápidamente, lo cual provoca una gran necesidad de comer, incluso si la persona está saciada y acaba de comer.

No hay que olvidar que en el año 2005 se demostró a través de otro estudio que la marihuana provocaba que algunas neuronas fuesen más sensibles. Y 4 años más tarde, es decir, en el año 2009 unos investigadores japoneses comunicaron que la marihuana afectaba de manera directa al gusto. Es decir, las personas que fumaban marihuana tenían más facilidad a reconocer el sabor dulce, lo que quiere decir que los antojos aumentaban de manera importante tras fumar esta hierba.

Tras todo esto hemos podido conocer que otros estudios han demostrado que la marihuana permite al cerebro desarrollar su capacidad olfativa a través del THC. De esta manera, la persona tiene más capacidad de conocer los buenos olores, de aquí que la sensación de hambre aumente. Pero hay que dejar claro que todo esto está en fase de estudio porque solo se ha probado en ratones. Aunque como es de esperar, las neuronas funcionarán de manera muy parecida con la marihuana (fuente).

¿Qué puedo comer para no engordar si fumo marihuana?

Como hemos podido comprobar, se ha demostrado que la marihuana es una hierba que modifica la función de las neuronas y provoca hambre cuando realmente el cuerpo no necesita comer.

Si quieres suplir esta sensación de hambre comiendo a la vez que no quieres engordar, puede ser interesante comer los siguientes alimentos.

Una de las mejores opciones por las que puedes apostar si tienes claro que necesitas comer, pero no quieres engordar es la de comer fruta. Como bien sabes, la fruta es un alimento natural que te aportará energía, pero que no te aportará apenas calorías, de aquí que sea un alimento muy interesante para no engordar y así eliminar esa sensación de hambre.

Si estás en verano, puede ser interesante que te tomes un gazpacho. En verano te entrará muy bien y te eliminará las ganas de comer que te ha provocado la marihuana.

Los últimos estudios también nos muestran que los alimentos integrales también ayudan a saciar el hambre creado al fumar, pero con la ventaja de tener la seguridad de no coger kilos por tener que comer de más. En este caso puedes apostar por alimentos integrales como el pan, el arroz, o postres elaborados con harinas integrales.

Las legumbres no solo te quitarán la sensación de hambre, sino que también te proporcionarán una buena base de proteínas y de fibra, por lo que tu cuerpo te agradecerá que las comas. Es más, si no te gustan las legumbres demasiado, con los efectos de la marihuana verás como las comes sin tantos problemas, por lo que puede ser una buena base para disfrutar de las legumbres.

Finalmente debes saber que si no tienes nada que comer en ese momento, puede ser una buena opción beber agua para intentar volver a engañar al cerebro y conseguir que esa sensación de hambre desaparezca.

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